लीमा बीन बिस्क

लीमा बीन बिस्क है एक लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 289 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । चिमटी के साथ चलने की इस रेसिपी में 16 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवाइन, इतालवी/फ्लैट पत्ती अजमोद, अजवायन के फूल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कैसे पकाने के लिए: नारियल के दूध में सिगारिलस (पंखों वाला बीन), पटानी (लीमा बीन) और स्क्वैश, लीमा बीन डिप, तथा लीमा बीन कैसौलेट समान व्यंजनों के लिए ।