लेमन-केपर विनैग्रेट और फेटा क्साडिलस के साथ कटा हुआ टूना सलाद

नींबू-केपर विनैग्रेट और फेटा क्साडिलस के साथ कटा हुआ टूना सलाद एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 4.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 414 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। यह एक है बहुत महंगा मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टूना स्टेक, टमाटर, आटा टॉर्टिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर-नींबू विनैग्रेट के साथ कटा हुआ टूना, नींबू शरारत टूना सलाद टैकोस, तथा लेमन-सेपर ड्रेसिंग के साथ पैन-ग्रिल्ड टमाटर और फेटा सलाद.