लाल आलू और तारगोन शोरबा के साथ ब्रेज़्ड चिकन
लाल आलू और तारगोन शोरबा के साथ ब्रेज़्ड चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 238 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में छिछले, तारगोन, आलू के वेजेज और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्रेज़्ड चिकन तारगोन, सेब साइडर, तारगोन और क्रीम के साथ ब्रेज़्ड चिकन, तथा तारगोन टमाटर शोरबा में कॉड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
पैन में प्याज़ डालें; 1 मिनट भूनें ।
पैन में चिकन डालें; 2 मिनट या ब्राउन होने तक भूनें ।
शोरबा, शराब, तारगोन, नमक और काली मिर्च जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कभी-कभी हिलाते हुए, 5 मिनट उबालें ।
आलू डालें; 5 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; अजमोद में हलचल ।