लाल करी आलू का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए लाल करी आलू का सलाद आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 86 कैलोरी. यह नुस्खा 11 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 27 मिनट. यह एक है सस्ती भारतीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, पानी, कड़ी मेहनत से पके हुए अंडे का सफेद भाग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सब्जियों के साथ थाई लाल करी, सीताफल करी आलू का सलाद, तथा छोले और मेंहदी के साथ करी आलू का सलाद.
निर्देश
आलू को एक बड़े बर्तन में रखें, और पानी से ढक दें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 15 मिनट या निविदा तक उबाल लें ।
आलू को बर्फ के पानी में डुबोएं और डुबोएं; नाली ।
एक बड़े कटोरे में आलू रखें ।
अंडे की सफेदी, मेयोनेज़, अजमोद, हरा प्याज और नमक मिलाएं ।
मेयोनेज़ मिश्रण में करी पेस्ट और पानी डालें; अच्छी तरह से हिलाएं ।
ठंडा आलू पर डालो; कोट करने के लिए धीरे टॉस । कवर और 8 घंटे ठंडा करें ।