लाल गुआजिलो चिली चिकन टॉर्टिला सूप

लाल गुआजिलो चिली चिकन टॉर्टिला सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? हर्डेज़ रेड गुआजिलो चिली चिकन टॉर्टिला सूप एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 664 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यदि वांछित हो तो अतिरिक्त टॉपिंग का मिश्रण: एवोकैडो, बीन्स, हर्डेज़ गुआजिलो चिली मैक्सिकन कुकिंग सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गुआजिलो क्रैब केक सलाद, एंको-गुआजिलो चिली सॉस के साथ चिकन, आलू और गाजर एनचिलाडस, तथा आसान मैक्सिकन लाल गुआजिलो चिली चॉकलेट केक.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक नॉन-स्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
प्याज जोड़ें; पकाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि प्याज नरम न होने लगे, लगभग 5 मिनट । चिकन में हिलाओ और खाना पकाने और सरगर्मी जारी रखें, लगभग 5 और मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
स्टोव पर एक बड़ा सूप पॉट रखें और चिकन और प्याज का मिश्रण, चिली कुकिंग सॉस, पानी, मक्का, काली बीन्स, कटे हुए टमाटर, चिकन गुलदस्ता और वी -8 जूस डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । कवर करें, गर्मी को कम करें, और 15 से 20 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
5
सूप तैयार होने से दस मिनट पहले, बेकिंग शीट पर टॉर्टिला स्ट्रिप्स बिछाएं और प्री-हीटेड ओवन में 10 मिनट के लिए या अच्छे और क्रिस्पी होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्सTortilla स्ट्रिप्स
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
6
कटोरे में करछुल सूप, यदि वांछित हो तो अतिरिक्त टॉपिंग जोड़ें, और कुछ टॉर्टिला स्ट्रिप्स जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्सTortilla स्ट्रिप्स
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
करछुलकरछुल

सामग्री

6झींगा और शिरायुक्तयदि वांछित हो तो अतिरिक्त टॉपिंग: कटा हुआ एवोकैडो, कटा हुआ चेडर पनीर, सालसा, कटा हुआ टमाटर, खट्टा क्रीम, सीताफल, गर्म सॉसयदि वांछित हो तो अतिरिक्त टॉपिंग: कटा हुआ एवोकैडो, कटा हुआ चेडर पनीर, सालसा, कटा हुआ टमाटर, खट्टा क्रीम, सीताफल, गर्म सॉस4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।काले सेम, rinsed और सूखाकाले सेम, rinsed और सूखा4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मकई, सूखामकई, सूखा4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटर, undraineddiced टमाटर, undrained1घनचिकन शोरबाचिकन शोरबा66-इंच(6 इंच) मकई टॉर्टिला, स्ट्रिप्स में कटा हुआ(6 इंच) मकई टॉर्टिला, स्ट्रिप्स में कटा हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाल गुआजिलो चिली मैक्सिकन खाना पकाने सॉस, या स्वाद के लिएलाल गुआजिलो चिली मैक्सिकन खाना पकाने सॉस, या स्वाद के लिए12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।त्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुएत्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटमाटर-सब्जी का रस कॉकटेलटमाटर-सब्जी का रस कॉकटेल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च को कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ा जा सकता है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ क्लोस अमाडोर कावा टेंड्रे रोज एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल है ।
Clos शौकिया कावा निविदा गुलाब
Clos शौकिया कावा निविदा गुलाब
एक शानदार उपस्थिति के साथ तीव्र और गहरा गुलाबी रंग । ठीक बुलबुले की माला का लगातार गठन । लाल फलों की स्वच्छ और तीव्र सुगंध, विभिन्न प्रकार की विशिष्ट, गुलाब के फूल के हल्के नोट के साथ । ताजा और सुरुचिपूर्ण, जंगली फल, रसभरी और चेरी के चिह्नित नोटों के साथ जो एक फर्म, व्यापक स्वाद को फ्रेम करते हैं । विशेष रूप से एक एपरिटिफ के रूप में आनंद लिया, क्लोस अमाडोर रोज डार्क चॉकलेट मूस के लिए एक आदर्श मैच बनाता है और ताजा लाल फल और स्ट्रॉबेरी चार्लोट जैसे केक के साथ दिव्य है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर77
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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