लाल फलालैन हैश
लाल फलालैन हैश एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.62 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 300 कैलोरी. इस रेसिपी से 342 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीट्स, अजमोद, कॉर्न बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 0 के एक चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो लाल फलालैन हैश, लाल फलालैन हैश, तथा लाल फलालैन हैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम उच्च गर्मी पर एक फ्राइंग पैन (कच्चा लोहा पसंदीदा) में मक्खन गरम करें ।
प्याज जोड़ें और एक दो मिनट पकाना, पारदर्शी जब तक.
कॉर्न बीफ, आलू और बीट्स डालें । गठबंधन करने के लिए पैन में हिलाओ, और पैन में समान रूप से फैलाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें । मिश्रण को भूरा करने में मदद करने के लिए एक धातु स्पैटुला के साथ नीचे दबाएं ।
हलचल न करें, लेकिन बस एक तरफ अच्छी तरह से ब्राउन होने तक पकने दें, फिर मिश्रण के वर्गों को ऊपर उठाने के लिए एक धातु स्पैटुला का उपयोग करें और दूसरी तरफ भूरा होने के लिए पलट दें ।
यदि मिश्रण पैन से बहुत अधिक चिपक जाता है, तो बस उस पैन में थोड़ा और मक्खन डालें जहां यह चिपका हुआ है ।
अच्छी तरह ब्राउन होने पर आंच से उतार लें ।
यदि उपयोग कर रहे हैं, तो कुछ वोस्टरशायर सॉस में छिड़कें । ताजा कटा हुआ अजमोद में हिलाओ, अगर उपयोग कर रहे हैं, और स्वाद के लिए ताजी जमीन काली मिर्च पर छिड़कें ।
कॉर्न बीफ़ से पर्याप्त नमक होना चाहिए, लेकिन यदि नहीं, तो स्वाद के लिए नमक जोड़ें ।
सादे या तले हुए या पके हुए अंडे के साथ परोसें ।