लाल मिर्च विनैग्रेट के साथ रोमेन दिल
लाल मिर्च विनैग्रेट के साथ रोमेन हार्ट्स आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 132 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 6 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. मुट्ठी भर फ्लैट-लीफ अजमोद, जैतून का तेल, दिल रोमेन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल मिर्च विनैग्रेट के साथ रोमेन दिल, सीज़र विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड रोमेन हार्ट्स, तथा ब्लू चीज़ विनैग्रेट के साथ रोमेन हार्ट्स.
निर्देश
कटे हुए रोमेन को एक थाली में या सलाद के कटोरे में रखें । एक खाद्य प्रोसेसर के लिए, भुना हुआ लाल मिर्च, सिरका और अजमोद जोड़ें । प्रक्रिया, फिर अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल में स्ट्रीम करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । सलाद के ऊपर प्रोसेसर बाउल और बूंदा बांदी ड्रेसिंग निकालें, परोसें।