लिसा का को-ऑप काले सूप

लिसा का को-ऑप काले सूप आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.65 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 14g वसा की, और कुल का 243 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खाना पकाने का तेल, गार्बानो बीन्स, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खाना पकाने के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रम्ब टॉपिंग के साथ कच्चा ब्लूबेरी चीज़केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 67 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं लिसा का हलवा पाई, लिसा का ग्रेनोला, तथा लिसा के सर्वश्रेष्ठ Lasagna.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें । प्याज और केल को गर्म तेल में केल के नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
लहसुन, गाजर और गार्बानो बीन्स डालें और लगभग 5 मिनट तक एक साथ पकाएं ।
बर्तन में चिकन शोरबा डालो । लाल मिर्च, नमक और काली मिर्च डालें । गाजर और गार्बानो बीन्स के नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक उबालें ।
जैसे ही सूप उबलता है, सॉसेज को मध्यम आँच पर एक कड़ाही में क्रम्बल कर लें । पूरी तरह से ब्राउन होने तक पकाएं, सॉसेज को लकड़ी के चम्मच से छोटे टुकड़ों में तोड़कर पकाएं । परोसने से ठीक पहले पके हुए सॉसेज को सूप में डालें ।