लस मुक्त अंगूर केक

लस मुक्त अंगूर केक
ग्लूटेन-फ्री ग्रेपफ्रूट केक सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 24 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 140 कैलोरी. 695 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 1 बड़ा चम्मच ग्रेपफ्रूट जेस्ट (लगभग एक बड़ा ग्रेपफ्रूट), ग्रेपफ्रूट जूस, अंडे और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लस मुक्त अंगूर, सौंफ़ एन ' अनीस पाउंड केक, अंगूर तीखा (लस मुक्त + पैलियो ) , तथा लो कार्ब ग्रेपफ्रूट और आईपीए चिकन विंग्स-ग्लूटेन फ्री समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें नॉन-स्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ ए -9 को 5 इंच के पाव पैन से हल्के से स्प्रे करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
मध्यम कटोरे में, सफेद चावल का आटा, मीठे चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, बेकिंग पाउडर, नमक और ज़ैंथन गम को एक साथ मिलाएं । खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, दानेदार चीनी और अंगूर ज़ेस्ट को मिलाएं । प्रक्रिया तब तक करें जब तक कि ज़ेस्ट का कोई बड़ा टुकड़ा न रह जाए, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
ग्रेपफ्रूट जेस्टग्रेपफ्रूट जेस्ट
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
अंडे जोड़ें। पूरी तरह से संयुक्त होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
4
सूखी सामग्री जोड़ें। चिकनी होने तक पल्स, 10 से 12 छोटी दालें ।
5
तेल और ग्रीक शैली का दही डालें। मोटी बल्लेबाज रूपों तक प्रोसेसर चलाएं, लगभग 15 सेकंड, आवश्यक के रूप में पक्षों को स्क्रैप करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीक योगर्टग्रीक योगर्ट
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
6
चम्मच बल्लेबाज समान रूप से तैयार पाव पैन में ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
7
सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । पाव रोटी के केंद्र में डाला गया एक केक परीक्षक साफ या केवल कुछ सूखे टुकड़ों के साथ, लगभग 40 मिनट के लिए बाहर आना चाहिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
8
जबकि रोटी बेक, शीशा लगाना तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
9
छोटे सॉस पैन में अंगूर का रस और दानेदार चीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता
1 लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ1 लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
10
मध्यम आँच पर तब तक गरम करें जब तक कि मिश्रण उबल न जाए और चीनी घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
11
गर्मी से निकालें ।
12
ओवन से पाव रोटी निकालें । तीन मिनट के लिए पैन में ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
13
एक प्लेट या पैन पर सेट वायर रैक में पाव रोटी स्थानांतरित करें । एक लंबे कटार का उपयोग करके, तुरंत सभी पाव रोटी पर छेद करें । (कटार पाव रोटी के नीचे तक पहुंचना चाहिए । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
14
पाव रोटी के ऊपर शीशे का आवरण का 1/3 ब्रश करें । पाव को शीशे का आवरण को अवशोषित करने की अनुमति दें, लगभग 5 मिनट । शेष शीशे का आवरण के साथ दो बार दोहराएं । परोसने से पहले शांत पाव रोटी । कमरे के तापमान पर तीन दिनों तक लपेटें और स्टोर करें या एक महीने तक ठंडा पाव फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर3largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/4 कप दानेदार चीनी1/4 कप दानेदार चीनी113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर का रस (1 बड़े अंगूर का लगभग आधा)1/2 कप ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर का रस (1 बड़े अंगूर का लगभग आधा)11टीएसपी सूखा अजवायनग्रेपफ्रूट जेस्ट (लगभग एक बड़ा अंगूर)ग्रेपफ्रूट जेस्ट (लगभग एक बड़ा अंगूर)170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससादा गैर वसा ग्रीक शैली दहीसादा गैर वसा ग्रीक शैली दही113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप सफेद चावल का आटाकप सफेद चावल का आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/4 कप मीठे चावल का आटा1/4 कप मीठे चावल का आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेज़ैंथन गमज़ैंथन गम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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