लस मुक्त कारमेल सेब उखड़ जाती है
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्लूटेन-मुक्त कारमेल ऐप्पल क्रम्बल को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 411 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.09 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. इसके लिए एकदम सही है हैलोवीन. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। पेकान का मिश्रण, बेट्टी चावल का आटा मिश्रण, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो ब्लैकबेरी और सेब भरने के साथ ग्लूटेन फ्री क्रम्बल या टार्ट (शुगर-फ्री और डेयरी-फ्री विकल्पों के साथ), लस मुक्त और शाकाहारी सेब दो के लिए उखड़ जाती है, तथा लस मुक्त चेडर सेब उखड़ जाती है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1-क्वार्ट सॉस पैन में, 1/3 कप ब्राउन शुगर और 2 बड़े चम्मच मक्खन को लगातार चलाते हुए उबलने के लिए गर्म करें ।
गर्मी से निकालें । व्हिपिंग क्रीम और कॉर्न सिरप में हिलाओ ।
गर्मी से निकालें; एक तरफ सेट करें ।
ओवन को 375 एफ तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 इंच वर्ग बेकिंग डिश के नीचे और किनारे स्प्रे करें । छोटे कटोरे में, 2 बड़े चम्मच दानेदार चीनी, 1 बड़ा चम्मच आटा मिश्रण, दालचीनी और जायफल को एक साथ हिलाएं । बड़े कटोरे में, चीनी मिश्रण के साथ सेब टॉस; बेकिंग डिश में स्थानांतरण ।
सेब पर समान रूप से कारमेल सॉस डालो ।
मध्यम कटोरे में, 3/4 कप आटा मिश्रण और 1/3 कप ब्राउन शुगर को एक साथ हिलाएं ।
ठंडे मक्खन में काटें, पेस्ट्री ब्लेंडर का उपयोग करके (या विपरीत दिशाओं में मिश्रण के माध्यम से 2 टेबल चाकू खींचना) जब तक कि मिश्रण कुरकुरे न दिखे; पेकान में हिलाओ । कारमेल और सेब पर समान रूप से चम्मच ।
30 से 40 मिनट तक बेक करें या टॉपिंग गोल्डन ब्राउन होने तक और कांटे से छेदने पर सेब नरम हो जाते हैं ।
चाहें तो आइसक्रीम के साथ गरमागरम परोसें ।