लस मुक्त नारियल ब्लूबेरी मफिन

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी सुबह भोजन? लस मुक्त नारियल ब्लूबेरी मफिन कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 46 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 143 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. 30 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में नारियल का आटा, अंडे, कनोलन तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो ब्लूबेरी नारियल मफिन [लस मुक्त], ब्लूबेरी नारियल मफिन [लस मुक्त], तथा लस मुक्त, डेयरी मुक्त, ब्लूबेरी दलिया मफिन समान व्यंजनों के लिए ।