लस मुक्त बेक्ड चॉकलेट डोनट्स

लस मुक्त बेक्ड चॉकलेट डोनट्स
लस मुक्त बेक्ड चॉकलेट डोनट्स एक नाश्ता है जो 12 परोसता है । एक सेवारत आपकी दैनिक जरूरतों का 1% कवर करता है विटामिन और खनिजों में से, यह नुस्खा इसलिए कम से कम स्वस्थ नहीं माना जा सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 191 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह लागत प्रति सेवारत 29 सेंट-- हम यह बहुत ही उचित कीमत पाते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1048 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार चीनी, वनस्पति तेल, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके द्वारा लाया गया है www.seriouseats.com। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी और लस मुक्त आहार। कोशिश करो लस मुक्त बेक्ड चॉकलेट डोनट्स, लस मुक्त बेक्ड कद्दू डोनट्स, तथा लस मुक्त सेब साइडर डोनट्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक मध्यम कटोरे में जई का आटा, दानेदार चीनी, आलू स्टार्च, कोको पाउडर, बेकिंग सोडा और ज़ैंथन गम को एक साथ फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता
ज़ैंथन गमज़ैंथन गम
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
जई का आटाजई का आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
अंडा, खट्टा क्रीम, दूध और वनस्पति तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
4
जब तक बैटर चिकना न हो जाए । बैटर को पांच मिनट तक खड़े रहने दें । नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ हल्के से कोट पैन । बल्लेबाज के साथ आधे रास्ते के बारे में गुहाओं को भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
डोनट्स के वसंत तक लगभग दस मिनट तक बेक करें । डोनट्स को ठंडा करने के लिए वायर रैक पर घुमाएं । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं । डोनट्स को पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग पैन में एक तार रैक रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
7
छोटे कटोरे में एक साथ पाउडर चीनी, दूध, वेनिला और नींबू का अर्क मिलाएं । डुबकी डोनट्स, एक बार में, शीशे का आवरण में । अतिरिक्त शीशे का आवरण हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 पीची-ओ की कैंडीज5 पीची-ओ की कैंडीज
नींबू निकालनेनींबू निकालने
नेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
8
जगह तार रैक पर डोनट्स डूबा. डोनट्स को कमरे के तापमान पर तीन दिनों तक स्टोर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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