लस मुक्त मंगलवार: एक कटोरा चॉकलेट केक

लस मुक्त मंगलवार: एक कटोरा चॉकलेट केक
लस मुक्त मंगलवार: एक कटोरा चॉकलेट केक सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 741 कैलोरी. के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यदि आपके पास बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, वैनिलन का अर्क और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लस मुक्त मंगलवार: एलर्जेन-मुक्त चॉकलेट कद्दू मसाला केक, एक कटोरी लस मुक्त चॉकलेट केक, तथा लस मुक्त मंगलवार: छाछ पाउंड केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
केक के लिए: ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ दो 8 इंच के गोल केक पैन को ग्रीस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, सूखी सामग्री को एक साथ फेंट लें । इस केक के लिए, मैंने प्राकृतिक कोको पाउडर का इस्तेमाल किया । खुशी से, डच-संसाधित कोको पाउडर भी काम करता है । आप जो भी प्यार करते हैं उसका उपयोग करें । डच-प्रोसेस्ड कोको पाउडर से बना केक प्राकृतिक कोको पाउडर से बने केक की तुलना में गहरा होगा । ज़ैंथन गम मौजूद होने के कारण यह कदम महत्वपूर्ण है । आप चाहते हैं कि गीली सामग्री डालने से पहले ज़ैंथन गम को सूखी सामग्री में समान रूप से वितरित किया जाए । यह ज़ैंथन गम को अकड़ने से रोकेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट
ज़ैंथन गमज़ैंथन गम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
गीली सामग्री डालें।
4
एक चिकनी बल्लेबाज रूपों तक मिलाएं। आप चाहते हैं कि बैटर अच्छी तरह मिक्स हो जाए । सूखी सामग्री की कोई जेब नहीं रहनी चाहिए । अंतिम बल्लेबाज में थोड़ी मोटी स्थिरता होगी ।
5
तैयार पैन के बीच समान रूप से बल्लेबाज को विभाजित करें । मैं अपने पैन को नॉन-स्टिक ग्लूटेन-फ्री कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करता हूं । आप उन्हें सब्जी को छोटा करने के साथ चिकना कर सकते हैं और कोको पाउडर के साथ पैन को धूल सकते हैं । यह आपके ऊपर है!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी छोटासब्जी छोटा
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट
6
30 से 35 मिनट तक बेक करें । केक के केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ बाहर आना चाहिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
7
एक बार जब केक ओवन से बाहर आ जाएं, तो उन्हें लगभग 5 मिनट के लिए पैन में ठंडा होने दें और फिर उन्हें ठंडा करने के लिए वायर रैक पर निकाल दें । यह भाप को केक से बचने की अनुमति देता है और एक चिपचिपा केक को रोकता है । केक ठंडा होने पर केंद्र में थोड़ा सा डूब सकता है । यह सामान्य है और अधिक आइसिंग की अनुमति देता है! मम्म । ...अधिक टुकड़े करना। मैं कहाँ था?
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GummiesGummies
2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
केक ठंडा होने के बाद, इच्छानुसार बर्फ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
9
चॉकलेट आइसिंग: बेसिक चॉकलेट बटरक्रीम
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़
10
एक मध्यम मिश्रण कटोरे में, पाउडर चीनी, कोको पाउडर और नमक को एक साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित
26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
11
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, क्रीम मक्खन हल्का और फूला हुआ होने तक । लगभग 30 सेकंड । (हैंडहेल्ड या स्टैंड मिक्सर पर उच्च गति का उपयोग करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
12
10 सेकंड के लिए पाउडर चीनी और क्रीम एक साथ जोड़ें । आइसिंग बहुत मोटी होगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़
13
आइसिंग के ऊपर समान रूप से दूध और वेनिला अर्क डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
14
कम गति पर, 45 सेकंड के लिए या चिकना और मलाईदार होने तक ब्लेंड करें । अगर आइसिंग अभी भी सख्त है, तो थोड़ा और दूध डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
15
इच्छानुसार उपयोग करें ।

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडच प्रक्रिया कोको पाउडरडच प्रक्रिया कोको पाउडर2larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़454हैबेनेरो मिर्चकप पाउडर चीनीकप पाउडर चीनी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद चावल का आटासफेद चावल का आटा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठे चावल का आटामीठे चावल का आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोunsweetened कोको पाउडरunsweetened कोको पाउडर2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानी (नल से गर्म ठीक है)गर्म पानी (नल से गर्म ठीक है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ज़ैंथन गमज़ैंथन गम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
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पत्रिका
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