लस मुक्त सेब साइडर डोनट्स

लस मुक्त सेब साइडर डोनट्स
लस मुक्त सेब साइडर डोनट्स एक नाश्ता है जो 10 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और की कुल 222 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । बेकिंग सोडा, मक्खन, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 16 का इतना बड़ा चम्मच स्कोर नहीं%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे लस मुक्त सेब साइडर डोनट्स, लस मुक्त मंगलवार: शाकाहारी सेब डोनट्स, और लस मुक्त मंगलवार: शाकाहारी सेब डोनट्स.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, पहले आठ अवयवों को मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, पानी, मक्खन, सेब और वेनिला को मिश्रित होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
सूखी सामग्री में जोड़ें; मिश्रित होने तक हिलाएं । ढककर 10 मिनट तक आराम करने दें ।
3
खाद्य-सुरक्षित प्लास्टिक बैग के कोने में एक छोटा सा छेद काटें; बल्लेबाज के साथ भरें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 6-गुहा डोनट पैन में पाइप, गुहाओं को तीन-चौथाई भरा हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
325 डिग्री पर 11-14 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक निकालने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
शीशे का आवरण के लिए, एक छोटे सॉस पैन में, सेब साइडर को उबाल लें; तरल को 3 बड़े चम्मच तक कम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडरएप्पल साइडर
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
6
एक छोटे कटोरे में स्थानांतरण; मक्खन में पिघलने तक हिलाएं । शीशे की स्थिरता तक पहुंचने के लिए पर्याप्त कन्फेक्शनरों की चीनी में हिलाओ । प्रत्येक डोनट को आधा डुबोएं, जिससे अतिरिक्त टपकने की अनुमति मिलती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
वायर रैक पर रखें; सेट होने तक खड़े रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएप्पल साइडर या जूसएप्पल साइडर या जूस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेआहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलस मुक्त बिस्किट / बेकिंग मिक्सलस मुक्त बिस्किट / बेकिंग मिक्स2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)12 चम्मच लहसुन पाउडरमक्खन, नरममक्खन, नरम1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकन्फेक्शनरों की चीनीकन्फेक्शनरों की चीनी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ सेब, कमरे का तापमानबिना पका हुआ सेब, कमरे का तापमान12 चम्मच लहसुन पाउडर(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानी (110 डिग्री से 115 डिग्री)गर्म पानी (110 डिग्री से 115 डिग्री)71 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज त्वरित वृद्धि खमीरपैकेज त्वरित वृद्धि खमीर
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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