लहसुन Rigatoni के साथ Gorgonzola
एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? गोरगोन्जोला के साथ गार्लिक रिगाटोनी कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 240 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रम्बेड गोर्गोन्जोला चीज़, बटर, रिगाटोनी पास्ता), और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो Gorgonzola Rigatoni सब्जियों के साथ, Butternut स्क्वैश और Gorgonzola Rigatoni पास्ता के साथ तला हुआ ऋषि, तथा रिगाटोनी – रिच गोर्गोन्जोला सॉस के ऊपर बिल्टमोर एस्टेट चिकन ब्रेस्ट ग्रिल्ड चिकन और पास्ता को कवर करता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
जबकि पास्ता पक रहा है, एक मध्यम कटोरे में आटा रखें । धीरे-धीरे दूध और आधा-आधा जोड़ें, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
लहसुन डालें; 1 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक भूनें ।
दूध का मिश्रण डालें, और एक उबाल लें, व्हिस्क के साथ अक्सर सरगर्मी करें । 1/2 कप गोर्गोन्जोला पनीर, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 2 मिनट या पनीर पिघलने तक ।
पास्ता नाली, और पैन पर लौटें ।
गोरगोन्जोला सॉस और रोमानो चीज़ डालें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 11 एक्स 7-इंच बेकिंग डिश में चम्मच पास्ता मिश्रण; शेष 1/2 कप गोर्गोन्जोला पनीर के साथ छिड़के ।
सेंकना, खुला, 425 पर 27 मिनट के लिए या चुलबुली और हल्के भूरे रंग तक ।