लहसुन और एंकोवी के साथ भुना हुआ ब्रोकोली

लहसुन और एंकोवी के साथ भुना हुआ ब्रोकोली सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल और पेसटेरियन रेसिपी है 103 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । लहसुन की लौंग, ब्रोकली के फूल, नींबू का छिलका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 24 मिनट. के साथ एक spoonacular 50 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन और एंकोवी के साथ भुना हुआ ब्रोकोली, Escarole और भुना हुआ ब्रोकोली का सलाद के साथ Anchovy ड्रेसिंग, तथा बैंगनी अंकुरित ब्रोकोली और एंकोवी-आर के साथ पैन-भुना हुआ सामन.