लहसुन और जड़ी बूटी अवेंडॉ सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 296 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 10g वसा की. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । का एक मिश्रण एक प्रकार का पनीर पनीर, chives, तारगोन, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है यह नुस्खा बनाने के लिए इतना स्वादिष्ट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 35 का इतना कमाल नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डबल-गार्लिक हर्ब गार्लिक ब्रेड, लहसुन और जड़ी बूटी डुबकी, तथा मलाईदार लहसुन-जड़ी बूटी डुबकी.
निर्देश
1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
1 चम्मच लाओ। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में नमक और 6 कप पानी उबालें । धीरे-धीरे ग्रिट्स में व्हिस्क करें, और एक उबाल पर लौटें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें, और पकाएँ, अक्सर फुसफुसाते हुए, 15 मिनट या गाढ़ा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रिट्स
पानी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
सॉस पैन
3
गर्मी से ग्रिट्स निकालें, और मक्खन में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
ग्रिट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
अंडे में लगभग एक-चौथाई गर्म ग्रिट्स मिश्रण को फेंटें; शेष गर्म ग्रिट्स मिश्रण में अंडे का मिश्रण । धीरे-धीरे दूध में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रिट्स
अंडा
दूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
कॉर्नमील में व्हिस्क और शेष 1/2 चम्मच । नमक। परमेसन चीज़, अजमोद, तुलसी, चिव्स, तारगोन, लहसुन और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसन
काली मिर्च
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
तारगोन
अजमोद
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
लहसुन
तुलसी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
ग्रिट्स मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 2 1/2-क्यूटी में डालें । बेकिंग डिश।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रिट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
7
375 पर 1 घंटे से 1 घंटे और 10 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और सेट करें ।