लहसुन-चेडर ग्रिट्स सूफले

लहसुन-चेडर ग्रिट्स सूफले सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 392 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 91 सेंट खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह एक है बहुत उचित कीमत दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । से यह नुस्खा cookstr.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, लहसुन, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन और पनीर ग्रिट्स सूफले, तले हुए अंडे के साथ चेडर लहसुन पीसता है, तथा ग्रिट्स सॉफल' समान व्यंजनों के लिए ।