लहसुन-मक्खन वाले ब्रेडक्रंब के साथ उबला हुआ सीप

यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 59 कैलोरी. अगर प्रति सेवारत 19 सेंट आपके बजट में गिरावट, लहसुन-मक्खन वाले ब्रेडक्रंब के साथ उबला हुआ सीप एक अद्भुत हो सकता है पेस्केटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आपके पास काली मिर्च, चपटी पत्ती वाला अजमोद, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो लहसुन ब्रेडक्रंब के साथ उबला हुआ सीप, बटर ब्रेडक्रंब के साथ उबला हुआ सीप, तथा भूरे मक्खन वाले ब्रेडक्रंब के साथ शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।