लहसुन सूप की क्रीम

लहसुन सूप की क्रीम
लहसुन सूप की क्रीम के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 372 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । प्याज, काली मिर्च, वसा-चमड़ी वाले चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो लहसुन का सूप ग्रेटिन (लहसुन के सूप की क्रीम), ब्रसेल्स की क्रीम भुना हुआ लहसुन सूप अंकुरित, तथा स्प्रिंग मटर सूप, लहसुन क्राउटन, लेमनग्रास क्रीम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर 4-से 6-चौथाई पैन में, मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
प्याज, अजवाइन, और लहसुन जोड़ें और अक्सर हलचल करें जब तक कि सब्जियां बहुत नरम न हों लेकिन भूरे रंग की न हों, लगभग 15 मिनट । आटे में हिलाओ और लगातार सरगर्मी, 2 मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
कटे हुए आलू और चिकन शोरबा डालें और उबलने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर हिलाएं; गर्मी कम करें और तब तक उबालें जब तक कि आलू के टुकड़े छेदने पर बहुत नरम न हो जाएं, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
4
आधा-आधा जोड़ें और गर्म होने तक हिलाएं ।
5
स्वादानुसार सफेद मिर्च और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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