वेजी आलू का सलाद
वेजी आलू का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.84 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 699 कैलोरी. सेब साइडर सिरका, अजवाइन, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वेजी आलू का सलाद, वेजी आलू का सलाद, तथा वेजी आलू का सलाद.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में एक फोड़ा करने के लिए कवर करने के लिए आलू और नमकीन पानी लाओ; गर्मी कम करें, और 7 से 10 मिनट या निविदा तक उबाल लें ।
एक बड़े कटोरे में आलू रखें; सिरका और तेल के साथ छिड़के, और धीरे से टॉस करें । पूरी तरह से ठंडा (लगभग 1 घंटा) ।
छाछ और अगली 3 सामग्री को एक साथ फेंट लें । गाजर और अगले 6 अवयवों में हिलाओ; स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । आलू के मिश्रण पर चम्मच छाछ मिश्रण; कोट करने के लिए धीरे टॉस । परोसने से 1 से 24 घंटे पहले ढककर ठंडा करें ।
नोट: हमने जैतून के तेल के साथ क्राफ्ट कम वसा वाले मेयोनेज़ के साथ परीक्षण किया ।