वेजी लसग्ना
वेजी Lasagna बस हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.17 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 832 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 68 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोज़ेरेला, मसाला, परमेसन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वेजी Lasagna, बहुत वेजी Lasagna, तथा वेजी Lasagna समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
मिर्च को कोर और बीज दें । एक शीट ट्रे पर रखें और तब तक भूनें जब तक कि खाल जल न जाए, हर तरफ लगभग 2 से 3 मिनट ।
एक बाउल में निकाल लें और प्लास्टिक रैप से ढक दें ।
10 मिनट तक बैठने दें और फिर त्वचा को छील लें ।
मध्यम उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन या आउटडोर ग्रिल को पहले से गरम करें, और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बदल दें ।
बैंगन और स्क्वैश को 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में काट लें । एक बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें और शीर्ष पर कैनोला तेल और बाल्समिक सिरका बूंदा बांदी करें । नमक और काली मिर्च के साथ टॉस, स्वाद के लिए । गर्म ग्रिल पर रखें और प्रत्येक तरफ लगभग 2 मिनट तक पकाएं । ग्रिल्ड बैंगन के 6 टुकड़ों को राउंड 2 रेसिपी बैंगन के लिए सुरक्षित रखें
एक छोटे कटोरे में स्वाद के लिए रिकोटा, अंडा, इतालवी मसाला, अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
9 बाई 9 बेकिंग डिश में ग्रिल्ड बैंगन की एक परत डालें और ऊपर से 1 भुनी हुई बेल मिर्च डालें । प्रत्येक परत को थोड़ा नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
शीर्ष पर 1/3 रिकोटा मिश्रण फैलाएं ।
बैंगन की एक और परत परत के बाद ग्रील्ड स्क्वैश का 1 टुकड़ा । रिकोटा मिश्रण के एक और 1/3 के साथ शीर्ष (गोल 2 "बैंगन" के लिए शेष सहेजें
रोलाटिनी") और बैंगन की एक अंतिम परत और शेष भुना हुआ काली मिर्च और पीला स्क्वैश ।
मोत्ज़ारेला पनीर के साथ छिड़के । एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें और 25 मिनट तक बेक करें, फिर फॉयल को हटा दें और गर्म होने तक बेक करें और पनीर ब्राउन और बुदबुदाते हुए, लगभग 10 मिनट और ।
ओवन से निकालें और 10 मिनट तक ठंडा होने दें ।
एक खाद्य प्रोसेसर पल्स के कटोरे में तुलसी, लहसुन, अखरोट और परमेसन पनीर एक साथ । फूड प्रोसेसर चलने के साथ, तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
परोसने के लिए लसग्ना को 4 चौकोर टुकड़ों में काट लें ।
एक उदार चम्मच पेस्टो के साथ परोसें ।