व्यक्तिगत सेब टार्ट्स
व्यक्तिगत सेब टार्ट्स एक है शाकाहारी मिठाई। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 224 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । सेब, चीनी, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं व्यक्तिगत दालचीनी-सेब टार्ट्स, व्यक्तिगत खुबानी टार्ट्स, तथा व्यक्तिगत नींबू मेरिंग्यू टार्ट्स.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
टार्ट्स तैयार करने के लिए, चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पेपर ।
एक छोटे कटोरे में तेल और मक्खन मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं ।
एक बड़े कटिंग बोर्ड या काम की सतह पर 1 फिलो शीट रखें (सुखाने को रोकने के लिए शेष शीट को कवर करें); तेल मिश्रण के साथ हल्के से ब्रश करें । शेष 9 फाइलो शीट और शेष तेल मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । धीरे से फाइलो परतों को एक साथ दबाएं ।
2 (14 एक्स 4 1/2-इंच) स्ट्रिप्स बनाने के लिए एक तेज चाकू के साथ फाइलो परतों के क्रॉसवर्ड के माध्यम से काटें; प्रत्येक पट्टी को 4 (4 1/2 एक्स 3 1/2-इंच) आयतों में 8 आयताकार बनाने के लिए काटें । तैयार बेकिंग शीट पर आयतों को सावधानी से रखें ।
आयतों पर समान रूप से सेब के स्लाइस की व्यवस्था करें ।
2 चम्मच चीनी और दालचीनी मिलाएं; सेब के ऊपर चीनी का मिश्रण छिड़कें ।
400 पर 30 मिनट या ब्राउन होने तक बेक करें । वायर रैक पर थोड़ा ठंडा करें ।
शीशे का आवरण तैयार करने के लिए, मध्यम-कम गर्मी पर एक भारी सॉस पैन में 1 कप चीनी और 1/4 कप पानी मिलाएं; 13 मिनट पकाएं, जब तक कि चीनी घुल न जाए । कवर करें, गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं, और 1 मिनट उबालें । (यह पैन के किनारों से चिपके हुए किसी भी चीनी क्रिस्टल को भंग कर देगा । ) उजागर करें और 10 अतिरिक्त मिनट या सुनहरा होने तक उबालें । (हलचल मत करो । )
गर्मी से निकालें; 1 मिनट खड़े रहें । जल्दी से काम करना, धीरे से सेब पर शीशा लगाना ।