वील की कटार: Spiedini di Vitello

वील की कटार: Spiedini di Vitello
वील की कटार: Spiedini di Vitello है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 627 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.05 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में प्याज, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Spezzatino di vitello चुनाव piselli (वील स्टू मटर के साथ), ब्रेज़्ड वील टांग के साथ कुठरा: Stinco di Vitello, तथा वील के रोल में टमाटर की चटनी---Braciole di Vitello.

निर्देश

1
6 (8-इंच) धातु या लकड़ी के कटार सेट करें । यदि आप लकड़ी के कटार का उपयोग कर रहे हैं, तो उपयोग करने से पहले उन्हें 30 मिनट के लिए पानी में भिगोना सुनिश्चित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 पाउंड जंबो झींगा, छिला हुआ और नसें निकाली हुई, पूंछ बरकरार2 पाउंड जंबो झींगा, छिला हुआ और नसें निकाली हुई, पूंछ बरकरार
2
मध्यम-कम गर्मी पर एक मध्यम फ्राइंग पैन रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
1/4 कप जैतून का तेल डालें और गर्म होने तक गर्म करें, लेकिन धूम्रपान न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
4
ब्रेड क्रम्ब्स डालें। लगातार हिलाएं और सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं । मिश्रण नम होना चाहिए, लेकिन गीला नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
5
गर्मी से निकालें और एक कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
कैसियोकावलो, करंट, पाइन नट्स, अजमोद और अंडा जोड़ें और धीरे से एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
करंटकरंट
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
7
ग्रिल या ब्रॉयलर को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
8
एक साफ काम की सतह पर वील स्लाइस फैलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । प्रत्येक वील टुकड़े के केंद्र में ब्रेड क्रम्ब स्टफिंग की समान मात्रा में चम्मच करें, धीरे से स्टफिंग को थपथपाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
9
प्रत्येक वील टुकड़े को एक छोटे रोल में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
10
कबाब बनाएं: एक प्याज स्लाइस, एक बे पत्ती और एक वील रोल के केंद्र के माध्यम से एक कटार को मजबूर करें । दोहराएं, उसी क्रम में, 2 बार और । प्रत्येक कबाब को 1 आखिरी बे पत्ती और प्याज के टुकड़े के साथ समाप्त करें । सुनिश्चित करें कि सभी अवयवों को एक साथ अच्छी तरह से दबाया गया है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
11
कबाब को एक्स्ट्रा-वर्जिन ऑलिव ऑयल से ब्रश करें और पहले से गरम ग्रिल पर पकाएं या टेंडर और गोल्डन ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट प्रति साइड पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
12
सेवा करने के लिए, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और नींबू का एक निचोड़ के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
13
अजमोद के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा

सामग्री

24स्मॉल्ससूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे ब्रेड क्रम्ब्ससूखे ब्रेड क्रम्ब्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ पनीर caciocavalloकसा हुआ पनीर caciocavallo591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, 10 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो और सूखाकिशमिश, 10 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो और सूखा11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण1गुच्छाताजा कटा हुआ अजमोद के पत्ते, गार्निश के लिए कुछ आरक्षित करेंताजा कटा हुआ अजमोद के पत्ते, गार्निश के लिए कुछ आरक्षित करें1हलवेनींबूनींबू1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, 24 टुकड़ों में कटा हुआ, हल्का भुना हुआप्याज, 24 टुकड़ों में कटा हुआ, हल्का भुना हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोtoasted पागल पाइनtoasted पागल पाइन6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1किलोग्रामवील स्कैलप्स, पतले टुकड़ों में कटे हुए, लगभग 2 इंच चौड़े और 6 इंच लंबेवील स्कैलप्स, पतले टुकड़ों में कटे हुए, लगभग 2 इंच चौड़े और 6 इंच लंबे
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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