वेल्वेटा टैको मैक और पनीर
नुस्खा वेल्वेटा टैको मैक और पनीर तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 101 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 20 परोसती है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च पाउडर, टैको बेल और चंकी सालसा, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो वेल्वेटा डाउन-होम मैकरोनी और पनीर, शाकाहारी मैक और पनीर, तथा सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े स्किलेट में ब्राउन मांस; नाली ।
2-3/4 कप पानी, सालसा और मिर्च पाउडर में हिलाओ । उबालने के लिए लाओ । मैकरोनी में हिलाओ; कवर । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; 8 से 10 मिनट या जब तक पानी लगभग अवशोषित न हो जाए, तब तक उबालें ।
वेल्वेटा जोड़ें; पिघलने तक पकाएं, बार-बार हिलाएं ।
1/2 कप कुचल टॉर्टिला चिप्स, 1/4 कप कटा हुआ टमाटर और 2 बड़े चम्मच के साथ गार्निश करें । कटा हुआ हरा प्याज, अगर वांछित।