'वन गुड डिश' से सुगंधित समुद्री स्कैलप केक

'वन गुड डिश' से सुगंधित समुद्री स्कैलप केक
एक सेवारत में शामिल हैं 238 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 42 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्कैलियन, समुद्री स्कैलप्स, अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हैम और ग्रुयरे ब्रेड पुडिंग 'वन गुड डिश' से, क्या जैतून का तेल एक अच्छे पास्ता डिश के लिए आवश्यक है, तथा केसर और नींबू रिसोट्टो 'वन गुड डिश' से समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
स्कैलप केक बनाने के लिए, स्कैलप्स को फूड प्रोसेसर के कटोरे में डालें, नमक, काली मिर्च, फिश सॉस, लहसुन और अदरक डालें और लगभग 1 मिनट के लिए एक महीन पेस्ट बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
स्कैलियन, चिली, सीताफल, काफिर चूने के पत्ते, और अंडे जोड़ें और अच्छी तरह से गठबंधन करने के लिए कुछ बार पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काफिर चूना पत्तियांकाफिर चूना पत्तियां
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3
एक कटोरे में स्थानांतरण । स्कैलप मिश्रण को एक दिन तक रेफ्रिजरेट किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
डिपिंग सॉस बनाने के लिए, सभी सामग्री को एक छोटे सर्विंग बाउल में मिला लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
एक विस्तृत कच्चा लोहा कड़ाही में 1/4 इंच की गहराई तक नारियल का तेल डालें और आँच को मध्यम-उच्च कर दें । जब तेल गर्म हो जाए, तो ध्यान से बड़े चम्मच में स्कैलप मिश्रण डालें (भीड़ से बचने के लिए बैचों में भूनें), यदि आवश्यक हो तो केक को धीरे से भूरा होने दें, और लगभग 3 मिनट तक पकाएं । उन्हें पलटें, उन्हें एक स्पैटुला के साथ धीरे से चपटा करें, और ब्राउन होने तक 2 से 3 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल का तेलनारियल का तेल
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
6
कागज़ के तौलिये पर छान लें और सूई की चटनी के साथ गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा

सामग्री

4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसूई सॉससूई सॉस1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सफेद या काली मिर्चसफेद या काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसीताफल के पत्ते और कोमल तने, मोटे तौर पर कटा हुआसीताफल के पत्ते और कोमल तने, मोटे तौर पर कटा हुआ1छोटाअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मछली सॉसमछली सॉस2स्मॉल्सलहसुन लौंग, थोड़ा नमक के साथ एक पेस्ट करने के लिए तोड़ीलहसुन लौंग, थोड़ा नमक के साथ एक पेस्ट करने के लिए तोड़ी1अदरक का 2 इंच का टुकड़ा, छिलका और कद्दूकस किया हुआअदरक का 2 इंच का टुकड़ा, छिलका और कद्दूकस किया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कसा हुआ अदरककसा हुआ अदरक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बारीक कटा हुआ सेरानो या जलेपीनो चिली, या स्वाद के लिएबारीक कटा हुआ सेरानो या जलेपीनो चिली, या स्वाद के लिए2स्मॉल्सकाफिर चूने के पत्ते, पतले कटे हुएकाफिर चूने के पत्ते, पतले कटे हुए4थोड़ी सी कटी हुई तोरीउथले तलने के लिए नारियल या मूंगफली का तेलउथले तलने के लिए नारियल या मूंगफली का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटी हुई या कुचली हुई अनसाल्टेड भुनी हुई मूंगफलीकटी हुई या कुचली हुई अनसाल्टेड भुनी हुई मूंगफली1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन6scallions, बारीकी कटा हुआscallions, बारीकी कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्चसागर स्कैलप्ससागर स्कैलप्स

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स के लिए शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । लगुना वाइनरी रूसी नदी शारदोन्नय 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।
Laguna वाइनरी रूसी नदी Chardonnay
Laguna वाइनरी रूसी नदी Chardonnay
रूसी नदी घाटी के केंद्र में स्थित, लगुना रेंच वाइनयार्ड पिछले 30 वर्षों से विश्व स्तरीय शारदोन्नय का घर है । दाख की बारी प्रशांत महासागर से लुढ़कने वाले ठंडे कोहरे के लिए अपने लंबे बढ़ते मौसम का श्रेय देती है, जिससे हमारे शारदोन्नय अंगूर को कुरकुरा अम्लता और पके फलों के स्वाद के बीच एक नाजुक संतुलन मिलता है । अपने नाम के दाख की बारी की एक सुंदर अभिव्यक्ति, लगुना रेंच वाइनयार्ड शारदोन्नय एक असाधारण अच्छी तरह से संतुलित और शानदार शराब है । एशियाई मसाले के मीठे उपक्रमों द्वारा तैयार सेब, नाशपाती, क्विंस और कीनू के नोटों के साथ खुलता है । अच्छी तरह से संतुलित और समृद्ध, इस शारदोन्नय में एक अभिव्यंजक माउथफिल और एक स्तरित, सुस्त खत्म है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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