वसंत पास्ता

वसंत पास्ता
स्प्रिंग पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 610 कैलोरी. के लिए $ 3.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अरुगुला, फ्लैट-लीफ पार्सले, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं वसंत पास्ता, स्प्रिंग मिजुना और मटर पास्ता, तथा स्प्रिंग पास्ता सलाद.

सामग्री

1गुच्छाarugula, छंटनी कीarugula, छंटनी की2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा चेरिलकटा हुआ ताजा चेरिल6थोड़ी सी कटी हुई तोरीमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च4स्मॉल्स6 छोटे बैंगन के लिए6 छोटे बैंगन के लिए454हैबेनेरो मिर्चसूखी फेटुकाइनसूखी फेटुकाइन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा chivesमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा chives591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोदमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद680हैबेनेरो मिर्चताजा या जमे हुए मटरताजा या जमे हुए मटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ricotta पनीरताजा ricotta पनीर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा ऋषिमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा ऋषि12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो पनीरताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर6वसंत प्याज या स्कैलियन, पतले कटा हुआवसंत प्याज या स्कैलियन, पतले कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर61
पत्रिका
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