शाकाहारी फ्रेंच प्याज सूप
शाकाहारी फ्रेंच प्याज सूप एक है शाकाहारी सूप । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 206 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.58 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । गो डेयरी फ्री की इस रेसिपी के 512 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, प्याज, बे पत्तियों और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ले कैफे इले सेंट लुइस प्याज सूप ग्रेटनी-यह क्लासिक फ्रेंच प्याज सूप पर एक नया रूप है, फ्रेंच प्याज का सूप फ्रेंच ब्रेड पिज्जा और सलाद के साथ डिजॉन विनैग्रेट में सबसे ऊपर है, तथा पनीर फ्रेंच टोस्ट के साथ क्रॉकपॉट फ्रेंच प्याज सूप.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल रखें ।
प्याज़, नमक और काली मिर्च डालें और लगातार चलाते हुए 5 मिनट तक पकाएँ ।
वाइन और सिरका डालें और 10 मिनट तक पकाएँ, बार-बार हिलाएँ और चिपके रहने से रोकने के लिए यदि आवश्यक हो तो थोड़ी मात्रा में वेजिटेबल स्टॉक डालें । आँच को मध्यम कर दें, बर्तन में वेजिटेबल स्टॉक और हर्ब्स डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए 15 मिनट तक पकाएँ । इस बीच, क्राउटन तैयार करें: ओवन को उबालने के लिए सेट करें और एक बेकिंग शीट पर तेल लगाएं । बैगूलेट को 1/2 इंच के स्लाइस में काटें और तैयार बेकिंग शीट पर रखें । जैतून के तेल के साथ पेस्ट करें और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । 5 मिनट के लिए, या रोटी होने तक उबाल लें crispy.To परोसें, बे पत्तियों और थाइम स्प्रिंग्स को हटा दें ।
सूप को ओवन-सुरक्षित कटोरे में डालें, एक बैगूएट स्लाइस डालें, और शीर्ष पर शाकाहारी पनीर छिड़कें ।
पनीर पिघलने तक ब्रॉयलर के नीचे रखें, लगभग 5 मिनट । यदि आपके पास ओवन-सुरक्षित कटोरे नहीं हैं, तो बस परोसने से पहले पनीर के साथ शीर्ष करें ।