शंख Scaloppini

शंख Scaloppini
शंख स्कालोपिनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 440 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 21g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.07 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ताजी तुलसी के पत्ते, नींबू का रस, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी Peony पॉपकॉर्न गेंदों एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन Scaloppini, चटपटा तुर्की Scaloppini, तथा पश्चिमी चिकन Scaloppini समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
फ्लैट 12 से 15 (1/4 से 1/2-इंच) फ़िललेट्स बनाने के लिए एक कटिंग बोर्ड पर शंख के मांस को छान लें - बिना तोड़े जितना पतला बेहतर होगा । प्लास्टिक रैप के साथ टुकड़ों को कवर करें और चौड़ाई को दोगुना करने के लिए एक मैलेट के साथ मांस को पाउंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
2
शंख के मांस को एक उथले डिश में डालें और छाछ और काजुन मसाला डालें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि शंख समान रूप से लेपित है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
1 से 2 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट, कवर होने दें ।
4
एक छोटे कटोरे में, आटा और नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
5
अचार से शंख निकालें, एक कागज तौलिया के साथ सूखा और अनुभवी आटे में ड्रेज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनुभवी आटाअनुभवी आटा
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, 1 बड़ा चम्मच अंगूर का तेल डालें और जब तेल गर्म हो जाए तो आटा शंख डालें, प्रत्येक तरफ 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
7
एक प्लेट में शंख निकालें और गर्म रखने के लिए पन्नी के साथ तम्बू ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
8
के लिए saute पैन में जोड़ें शेष grapeseed तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
9
जैतून, लहसुन, टमाटर, केपर्स और अजवायन डालें और मध्यम आँच पर 2 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
10
पैन से जैतून का मिश्रण निकालें और शंख के ऊपर डालें । पैन को मध्यम आँच पर लौटाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
11
पैन को डिग्लज़ करने के लिए वाइन डालें, फिर स्टॉक, तुलसी, नींबू का रस और अजमोद डालें । मक्खन में 2/3 मात्रा कम करने और घूमने के लिए पकाएं । सर्विंग बाउल में लड्डू डालें और गर्म ब्रेड के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
करछुलकरछुल
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कटा हुआ तुलसी के पत्तेताजा कटा हुआ तुलसी के पत्ते6झींगा और शिरायुक्तगर्म रोटी, परोसने के लिएगर्म रोटी, परोसने के लिए4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमक्खन, क्यूब्स, कमरे के तापमान में कटौतीमक्खन, क्यूब्स, कमरे के तापमान में कटौती4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग12 चम्मच लहसुन पाउडरकाजुन मसालाकाजुन मसाला12 चम्मच लहसुन पाउडरपूरे केपर्सपूरे केपर्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेgrapeseed तेल, विभाजितgrapeseed तेल, विभाजित1नींबू juicedनींबू juiced6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च907हैबेनेरो मिर्चशंख मांसशंख मांस3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ जैतूनकीमा बनाया हुआ जैतून2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ अजमोद के पत्तेकटा हुआ अजमोद के पत्ते1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कीमा बनाया हुआ अजवायन की पत्तीकीमा बनाया हुआ अजवायन की पत्ती2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेवरीयता प्राप्त और diced टमाटरवरीयता प्राप्त और diced टमाटर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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