शंघाई शैली के स्प्रिंग रोल (ब्रेज़्ड गोभी और पोर्क के साथ)

शंघाई शैली के स्प्रिंग रोल (ब्रेज़्ड गोभी और पोर्क के साथ)
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शंघाई-शैली के स्प्रिंग रोल (ब्रेज़्ड गोभी और पोर्क के साथ) आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 1426 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 159 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. वसंत इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक है सस्ती वियतनामी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में कॉर्नस्टार्च, पोर्क शोल्डर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शंघाई शैली स्प्रिंग रोल, लुम्पियांग शंघाई (पोर्क स्प्रिंग रोल), तथा लंपिया शंघाई (मांस से भरे स्प्रिंग रोल).

निर्देश

1
धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
2
गोभी का आधा हिस्सा, नमक के साथ सीजन जोड़ें, और पकाना, सरगर्मी और कभी-कभी टॉस करना, नरम और मुरझाने तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
नमक, गिलास के किनारे लगाने के लिएनमक, गिलास के किनारे लगाने के लिए
3
बची हुई पत्ता गोभी डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, गलने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
4
ढकने के लिए पानी डालें, एक उबाल लें, एक नंगे उबाल को कम करें, कवर करें, और 1 घंटे के लिए पकाएं, आवश्यकतानुसार अधिक पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
5
कटा हुआ सूअर का मांस जोड़ें और वितरित करने के लिए चारों ओर हलचल करें । 1 और घंटे के लिए उबालना जारी रखें, आवश्यकतानुसार पानी डालें, जब तक कि गोभी बेहद कोमल न हो जाए और तरल पूरी तरह से कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
6
कॉर्नस्टार्च का घोल डालें और मिश्रण को उबाल आने दें, मिश्रण के गाढ़ा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
7
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
8
प्रति रोल भरने के लगभग 3 बड़े चम्मच का उपयोग करके, इस तकनीक का उपयोग करके स्प्रिंग रोल लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
9
एक बार सभी स्प्रिंग रोल बन जाने के बाद, कड़ाही में तेल को 375 एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
10
4 से 6 रोल जोड़ें और पकाना, एक तार जाल मकड़ी के साथ कभी-कभी आंदोलन करना, सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
11
कागज तौलिये पर नाली और गर्म रखें । शेष अंडे के रोल के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
12
सूई के लिए सिरका या बतख सॉस के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख सॉसबतख सॉस
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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