शैतानी अंडे

शैतानी अंडे
शैतानी अंडे सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 127 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. यदि आपके पास मेयोनेज़, कैवियार, डिजॉन सरसों और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो शैतानी अंडे, शैतानी हरे अंडे और हैम, तथा स्वादिष्ट शैतानी अंडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में एक परत में अंडे रखें; 3 इंच की गहराई तक ठंडा पानी डालें, और तेज़ आँच पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी से निकालें, कवर करें, और 11 मिनट खड़े रहें ।
3
अंडे निकालें, और सॉस पैन पर लौटें; ठंडे पानी के नीचे अंडे चलाएं जब तक कि संभाल करने के लिए पर्याप्त ठंडा न हो । ठंडे बहते पानी के नीचे छीलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
अंडे को आधी लंबाई में काटें । अंडे की सफेदी को सुरक्षित रखते हुए, एक कटोरे में स्कूप करें । एक कांटा के साथ मैश यॉल्क्स । मेयोनेज़ और अगली 4 सामग्री में अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाओ । आरक्षित अंडे की सफेदी में पाइप या चम्मच जर्दी मिश्रण; कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
मेयोनेज़मेयोनेज़
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
परोसने से ठीक पहले कैवियार से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैवियारकैवियार
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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