शानदार फ्रेंच टोस्ट " स्टिक्स
शानदार फ्रेंच टोस्ट " स्टिक्स सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 261 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. यह सस्ते सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके हाथ में ब्रेड, मार्जरीन, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं शानदार फ्रेंच टोस्ट "स्टिक्स", एक स्वस्थ फ्रेंच टोस्ट + ब्लूबेरी दलिया फ्रेंच टोस्ट के लिए टिप्स, तथा दालचीनी टोस्ट क्रंच कोटेड एप्पल स्टफ्ड फ्रेंच टोस्ट.
निर्देश
ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस को 3 स्ट्रिप्स में काटें ।
आयताकार बेकिंग डिश में ब्रेड स्ट्रिप्स रखें, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ।
अंडे और दूध को मध्यम कटोरे में एगबीटर या कांटा के साथ झागदार होने तक फेंटें ।
रोटी के ऊपर डालो। दूसरी तरफ कोट करने के लिए पैनकेक टर्नर का उपयोग करके ब्रेड को पलट दें ।
अनाज को शोधनीय प्लास्टिक खाद्य-भंडारण बैग में रखें; सील बैग । रोलिंग पिन या सॉस पैन के साथ अनाज क्रश करें ।
कुचल अनाज को पाई प्लेट या उथले डिश में रखें ।
मध्यम गर्मी पर 12 इंच के स्किलेट में मक्खन पिघलाएं; झुकाव स्किलेट तो मक्खन नीचे कवर करता है ।
अंडे के मिश्रण से ब्रेड स्ट्रिप्स निकालें, और कुचल अनाज में डुबकी । ब्रेड स्ट्रिप्स को पलट दें, पैनकेक टर्नर का उपयोग करके, दूसरी तरफ कोट करने के लिए ।
मक्खन में अनाज-लेपित ब्रेड को लगभग 4 मिनट तक पकाएं या जब तक कि बॉटम्स सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं । रोटी को पलट दें । अन्य पक्षों को लगभग 4 मिनट तक पकाएं या जब तक कि बॉटम्स सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं ।