शानदार फल सलाखों

शानदार फल सलाखों
शानदार फ्रूट बार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 122 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 501 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। बादाम का अर्क, मक्खन, चीनी कुकी मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 8 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजन हैं शानदार फल का सलाद, शानदार फल ठग, तथा शानदार फल का सलाद.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच पैन के नीचे और किनारे स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
बड़े कटोरे में, नरम आटा रूपों तक आधार सामग्री को हिलाएं । पैन के तल में आटा का आधा दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
आधारआधार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
आटे के ऊपर पाई फिलिंग फैलाएं । भरने पर चम्मच से शेष आटा छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
आटाआटा
4
45 से 50 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । 10 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
छोटे कटोरे में, चिकनी जब तक शीशे का आवरण सामग्री हलचल । यदि आवश्यक हो, तो एक बार में अतिरिक्त दूध, 1 चम्मच डालें, जब तक कि बूंदा बांदी पर्याप्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
गर्म सलाखों पर बूंदा बांदी । सलाखों के लिए, 6 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में कटौती करें । कमरे के तापमान पर कवर स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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