श्रीलंकाई चिकन बिरयानी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1045 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 5 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल, नमक, इलायची और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो चिकन बिरयानी, चिकन बिरयानी भिखारी पाउच, तथा श्रीलंकाई चिकन करी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े पैन में तेल गरम करें और प्याज को सुनहरा भूरा होने तक भूनें । उसी पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
मटर, किशमिश डालकर 1 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
3
पैन में वसा और तेल छोड़कर, प्याज मटर और किशमिश निकालें । बाद में एक तरफ सेट करें । आँच को कम कर दें और मिर्च पाउडर, करी पाउडर, करी पत्ता, लहसुन और अदरक को 4 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
करी पत्ते
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
मांस और काली मिर्च डालें, 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5
टमाटर, लौंग, दालचीनी, हल्दी और नमक डालें और 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेहद पतला कागज
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
हल्दी
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
6
1 1/2 कप पानी डालें और तब तक पकाएं जब तक कि मांस लगभग पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
1/2 कप ग्रेवी निकालें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
8
चावल को पकाने के लिए पर्याप्त पानी के साथ पैन में चावल डालें, हिलाएं और बर्तन को ढक दें । चावल पकने तक लगभग 18 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
9
प्याज, मटर और किशमिश,और नट्स, और ग्रेवी के साथ गार्निश करके सर्व करें । इस व्यंजन के साथ एक साधारण अनानास करी अच्छी लगती है, यहाँ तक कि बच्चे भी इसे पसंद करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ