शेलफिश के साथ वेजिटेबल नैज सिर्फ वह साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एक टहनी थाइम, गाजर, लीक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 36 मिनट. एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो काला सागर बास और मसल्स एक ला नेज, आइस वाइन नैज के साथ समुद्री नमक-क्रस्टेड गुलाबी स्नैपर, तथा ब्रेज़्ड एंडिव, सेलेरी रूट फ्लान, ब्लैक ट्रफल्स और गार्लिक नैज के साथ सॉटेड टर्बोट समान व्यंजनों के लिए ।