शक्करयुक्त बादाम और ब्लैकबेरी सॉस के साथ लेमन सूफले टार्टलेट
शक्करयुक्त बादाम और ब्लैकबेरी सॉस के साथ नींबू सूफले टार्टलेट एक है डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.63 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 530 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सभी उद्देश्य आटा, अंडे की जर्दी, पारेव मार्जरीन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 9 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू सूफले टार्टलेट, नींबू सूफले टार्टलेट, तथा सफेद चॉकलेट सॉस और शक्करयुक्त बादाम के साथ रसभरी.
निर्देश
1
मध्यम सॉस पैन में 1 कप चीनी और कॉर्नस्टार्च मिलाएं; तब तक हिलाएं जब तक कोई गांठ न रह जाए । धीरे-धीरे नींबू के रस में व्हिस्क करें, फिर अंडे की जर्दी और नमक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस
मकई स्टार्च
अंडे की जर्दी
चीनी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2
मार्जरीन डालें। मध्यम आँच पर दही के गाढ़ा होने और उबलने तक, लगातार चलाते हुए, 4 से 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मार्जरीन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
कटोरे में स्थानांतरण । प्लास्टिक रैप को सीधे सतह पर दबाएं । फर्म तक ठंडा करें, कम से कम 8 घंटे और 1 दिन तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादर
कटोरा
4
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
ओवन
5
1/2 बड़ा चम्मच पानी के साथ छिड़के, फिर 1 बड़ा चम्मच चीनी; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी
पानी
6
बादाम को सुनहरा और कुरकुरा होने तक, 5 से 6 मिनट तक बेक करें । बेकिंग शीट पर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
ओवन
7
ब्लेंडर में प्यूरी ब्लैकबेरी । 1 1/3 से 1 1/2 कप सॉस को मापने के लिए कटोरे में छलनी के माध्यम से पर्याप्त ब्लैकबेरी प्यूरी दबाएं; 2 से 3 बड़े चम्मच चीनी के साथ मीठा करें । आगे क्या: दही, बादाम, और सॉस 3 दिन आगे बनाया जा सकता है । दही को ठंडा रखें। कवर और चिल सॉस। बादाम को कमरे के तापमान पर एयरटाइट स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त पानी
बादाम
सॉस
चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनी
ब्लेंडर
कटोरा
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
प्रोसेसर में आटा, चीनी, नींबू का छिलका और नमक मिलाएं; 5 सेकंड ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का छिलका
सभी उद्देश्य आटा
चीनी
नमक
3
मार्जरीन डालें और नम गुच्छों के बनने तक ब्लेंड करें । गेंद में आटा इकट्ठा करें । 6 बराबर टुकड़ों में विभाजित करें । हटाने योग्य तल के साथ 4 1/2 एक्स 3/4-इंच टार्टलेट पैन के नीचे और ऊपर की तरफ आटा दबाएं; रिमेड बेकिंग शीट पर पैन की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मार्जरीन
आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
4
क्रस्ट को सुनहरा होने तक बेक करें, लगभग 25 मिनट (क्रस्ट थोड़ा फट सकता है) । शीट पर ठंडा । आगे क्या: 3 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और फ्रीजर में पैन में क्रस्ट रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
5
सूफले भरने के लिए;
6
मध्यम कटोरे में 1 कप नींबू दही रखें । इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, अंडे की सफेदी, टैटार की क्रीम, और एक और मध्यम कटोरे में चुटकी भर मोटे नमक को नरम चोटियों के रूप में फेंटें । धीरे-धीरे 1/4 कप चीनी डालें, तब तक फेंटें जब तक कि गोरे सख्त न हों लेकिन सूखे न हों । 3 अतिरिक्त में नींबू दही में सफेद मोड़ो । केंद्र में माउंडिंग, क्रस्ट्स के बीच भरने वाले सूफले को विभाजित करें । फर्म तक फ्रीज करें, कम से कम 4 घंटे । आगे क्या: 3 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर करें और जमे हुए रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैटार की क्रीम
मोटे नमक
अंडे का सफेद भाग
नींबू दही
चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सर
कटोरा
7
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें पैन की बोतलों को पुश करें, पैन पक्षों से टार्टलेट जारी करें । टार्टलेट की व्यवस्था करें, अभी भी पैन की बोतलों पर, रिमेड बेकिंग शीट पर । प्रत्येक टार्टलेट के ऊपर 1 बड़ा चम्मच शक्करयुक्त बादाम बिखेरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंडिड बादाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
ओवन
फ्राइंग पैन
8
टार्टलेट को तब तक बेक करें जब तक कि फिलिंग फूला हुआ, सुनहरा भूरा और बीच में नरम न हो जाए, लगभग 20 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
9
टार्टलेट को प्लेटों में स्थानांतरित करें । पाउडर चीनी के साथ धूल, अगर वांछित ।