शकरकंद की चटनी
शकरकंद की चटनी आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 380 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। अगर आपके हाथ में परमेसन चीज़, शकरकंद, लाल मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो आलू, शकरकंद और आलू के साथ सेज-फ्लेवर्ड ग्रैटिन डूपहिनोस, शकरकंद की चटनी, तथा शकरकंद की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
मक्खन एक 9-द्वारा 13-में. 1 बड़ा चम्मच के साथ बेकिंग डिश । मक्खन। शकरकंद के एक तिहाई हिस्से को डिश में थोड़ा ओवरलैप करते हुए व्यवस्थित करें ।
1/4 कप पनीर के साथ छिड़के । शकरकंद और पनीर की दो और परतों के साथ दोहराएं ।
एक छोटे कटोरे में, क्रीम, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं ।
आलू के ऊपर डालो। शेष 2 बड़े चम्मच के साथ डॉट । मक्खन। पन्नी के साथ कवर पकवान और 20 मिनट सेंकना ।
पन्नी निकालें और तब तक बेक करना जारी रखें जब तक कि शकरकंद नर्म न हो जाएं और ऊपर से ब्राउन न हो जाए, 20 से 25 मिनट ।