शकरकंद का हलवा
इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 24g वसा की, और कुल का 503 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.5 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जायफल, सफेद मांस वाले शकरकंद, नारियल का दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद का हलवा, शकरकंद का हलवा, तथा शकरकंद का हलवा.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मक्खन और आटा एक 9 से 13 इंच बेकिंग डिश ।
एक खाद्य प्रोसेसर पर ग्रेटर अटैचमेंट का उपयोग करके, आलू को कद्दूकस करके एक बड़े कटोरे में डालें ।
मैदा, नारियल, किशमिश, वनीला, दालचीनी, अदरक और जायफल डालकर अच्छी तरह मिला लें ।
एक सॉस पैन में चीनी, नारियल का दूध और वाष्पित दूध को धीमी आंच पर तब तक गर्म करें जब तक कि चीनी घुल न जाए, लगभग 4 मिनट ।
नारियल के दूध के मिश्रण को आलू के मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
बेकिंग डिश में मिश्रण डालो, शीर्ष को चिकना करें, और सेट होने तक सेंकना, लगभग 1 1/2 घंटे ।