शतावरी और पनीर तीखा

यदि आप के बारे में है 1 घंटा 40 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, शतावरी और पनीर तीखा एक जबरदस्त हो सकता है लैक्टो ओवो शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 214 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आपके हाथ में अंडे, चेडर, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: बकरी पनीर शतावरी तीखा, बकरी पनीर के साथ शतावरी और अंडा तीखा, तथा शतावरी, बकरी पनीर और बेकन तीखा.