शतावरी के साथ ऑरेंज चिकन

शतावरी के साथ ऑरेंज चिकन आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 579 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 5.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । 20 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । काली मिर्च के गुच्छे, ब्राउन राइस, ऑरेंज जेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपर मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 94 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो शतावरी के साथ ऑरेंज चिकन, शतावरी, हरी बीन्स और पोलेंटा के साथ ऑरेंज-बाल्समिक चिकन, और नारंगी काली मिर्च और नारंगी के साथ शतावरी रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।