शतावरी बीफ स्ट्रोगानॉफ

शतावरी बीफ स्ट्रैगनॉफ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल 576 कैलोरी. के लिये $ 3.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह पूर्वी यूरोपीय व्यंजन पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । क्रीम चीज़, नमक, पिसी हुई सरसों और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीफ स्ट्रोगानॉफ-मूल रूप से एक फ्रांसीसी शेफ द्वारा रूसी स्ट्रोगानॉफ परिवार के लिए बनाया गया, यह परिवार मेरे घर के आसपास पसंदीदा है, आसान बीफ स्ट्रैगनॉफ-ग्राउंड बीफ संस्करण, और चिकन शतावरी स्ट्रोगानॉफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मक्खन में मध्यम आँच पर बीफ़ और प्याज को तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली ।
मशरूम, नमक, काली मिर्च और सरसों जोड़ें। गर्मी कम करें; 1 घंटे के लिए या मांस के नरम होने तक ढककर उबालें ।
क्रीम चीज़ और दूध डालें; क्रीम चीज़ के पिघलने तक पकाएँ और मिलाएँ ।
एक और कड़ाही में, 1 कप पानी उबाल लें ।
शतावरी जोड़ें; कवर और 3 मिनट के लिए उबाल लें ।
नाली और तुरंत शतावरी को बर्फ के पानी में रखें ।
एक सर्विंग प्लैटर पर, नूडल्स के ऊपर शतावरी की व्यवस्था करें; बीफ़ मिश्रण के साथ शीर्ष ।