शहद चूने के मक्खन के साथ शहद पूरे गेहूं पेनकेक्स
हनी लाइम बटर के साथ हनी होल-व्हीट पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14g प्रोटीन की, 30 ग्राम वसा, और कुल का 614 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.42 खर्च करता है । 21 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. अगर आपके हाथ में बेकिंग सोडा, नमक, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। के साथ एक spoonacular 53 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो शहद चूने के मक्खन के साथ शहद पूरे गेहूं पेनकेक्स, पूरे गेहूं कच्चे नारंगी खिलना शहद और रिकोटा पेनकेक्स डोना हे के पूरे गेहूं शहद और रिकोटा पेनकेक्स से "ताजा और हल्का"से अनुकूलित, तथा हनी गेहूं पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक कटोरे में मक्खन, शहद और लाइम जेस्ट को चिकना होने तक फेंटें, या उन्हें मिनी फूड प्रोसेसर में मिलाने के लिए पल्स करें । पेनकेक्स के साथ परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
एक बड़े बाउल में मैदा, बेकिंग सोडा, नमक और दालचीनी को एक साथ फेंट लें । एक अलग कटोरे में, छाछ, अंडे, पिघला हुआ मक्खन और शहद को एक साथ फेंटें । गीली सामग्री को केवल संयुक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाएं; गांठ के बारे में चिंता मत करो ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं । बैचों में काम करते हुए, बैटर को एक बार में लगभग 1/4 कप, कड़ाही में गिरा दें । तब तक पकाएं जब तक कि सतह बुदबुदाती न हो और तल सुनहरा भूरा न हो जाए, 2 से 3 मिनट । प्रत्येक पैनकेक को पलटें और नीचे से सुनहरा भूरा होने तक और पैनकेक सख्त होने तक, लगभग 2 मिनट और पकाएं ।
पैनकेक को एक थाली में निकालें और पन्नी के साथ कवर करें । यदि आवश्यक हो तो अधिक मक्खन का उपयोग करके शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
शहद मक्खन के साथ सबसे ऊपर परोसें ।