ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी हॉर डी'ओव्रे की ज़रूरत है? हनी ड्रेसिंग के साथ फ्रूट सलाद आजमाने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है। $1.05 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% कवर करता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 3 ग्राम प्रोटीन , 18 ग्राम वसा और कुल 305 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। नींबू का रस , मैंडरिन संतरे, खसखस और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह नुस्खा 33% के स्पूनकुलर स्कोर के योग्य है
निर्देश
1
ड्रेसिंग के लिए, शहद, संतरे का रस, तेल, 1/2 चम्मच नींबू का रस, खसखस, नमक और सरसों को एक जार में मिलाएँ, जिसका ढक्कन टाइट हो; ढक्कन बंद करके अच्छी तरह हिलाएँ। सेब, केला और एवोकाडो को 1 नींबू के रस के साथ मिलाएँ, ताकि फल भूरे न हो जाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या
ग्रीसिंग के लिए डालें
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
क्रैनबेरी पाव पाउंड केक
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
मोटी लाल चीनी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2
एक कांच के कटोरे में फल, किशमिश और मेवे मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं