शहद-बाल्समिक सॉस के साथ स्ट्रॉबेरी-टॉप पावलोव

शहद-बाल्समिक सॉस के साथ स्ट्रॉबेरी-टॉप पावलोव
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी मिठाई? शहद-बाल्समिक सॉस के साथ स्ट्रॉबेरी-टॉप पावलोवस कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 219 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $2.93 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । शहद, दालचीनी की छड़ी, टैटार की क्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शहद-बाल्समिक सॉस के साथ स्ट्रॉबेरी-टॉप पावलोव, मिनी चॉकलेट पावलोव ताजा जामुन के साथ सबसे ऊपर है, तथा स्ट्रॉबेरी और बाल्समिक के साथ पावलोव.

निर्देश

1
ओवन को 25 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
स्ट्रॉबेरी तैयार करने के लिए, स्ट्रॉबेरी और 1/3 कप चीनी मिलाएं; ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
3
मेरिंग्यू तैयार करने के लिए, चर्मपत्र कागज के साथ 2 बेकिंग शीट को कवर करें । कागज के प्रत्येक टुकड़े पर 5 (4-इंच) सर्कल बनाएं । कागज को पलट दें; मास्किंग टेप के साथ सुरक्षित ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
एक बड़े कटोरे में टैटार और अंडे की सफेदी की क्रीम रखें; झागदार होने तक तेज गति से मिक्सर से फेंटें । धीरे-धीरे एक बार में 3/4 कप चीनी, 1 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ (अंडरबीट न करें) । वेनिला में मारो। बेकिंग शीट पर 10 खींचे गए हलकों के बीच अंडे के सफेद मिश्रण को समान रूप से विभाजित करें । एक चम्मच के पीछे का उपयोग करके 1 इंच के किनारों के साथ घोंसले में मेरिंग्यूज़ को आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खन कुकी आटामूंगफली का मक्खन कुकी आटा
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
मिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिकमिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिक
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
250 पर 1 घंटे के लिए बेक करें, 30 मिनट के बाद बेकिंग शीट को घुमाएं । ओवन बंद करें, और बंद ओवन 30 मिनट में मेरिंग्यू घोंसले को ठंडा करें । कागज से मेरिंग्यू घोंसले को सावधानीपूर्वक हटा दें । पूरी तरह से ठंडा।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
6
सॉस तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में सिरका और दालचीनी छड़ी को मिलाएं । उबाल लें; चाशनी बनने तक पकाएं और लगभग 1/3 कप (लगभग 5 से 6 मिनट) तक कम कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
7
गर्मी से निकालें । दालचीनी छड़ी त्यागें; शहद में हलचल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
8
1 मिठाई प्लेटों में से प्रत्येक पर 10 मेरिंग्यू घोंसला रखें; लगभग 3/4 कप स्ट्रॉबेरी मिश्रण के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
9
लगभग 2 चम्मच सॉस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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