शहद-सरसों की चटनी के साथ पका हुआ सामन

शहद-सरसों की चटनी के साथ सिकी सामन एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 108 कैलोरी. के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 5 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 35 मिनट. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए केपर्स, सैल्मन फिलेट, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो शहद-सरसों की चटनी के साथ पका हुआ सामन, सरसों की चटनी के साथ पका हुआ सामन, तथा सरसों-डिल सॉस के साथ पका हुआ सामन समान व्यंजनों के लिए ।