सूअर का मांस और चिकन Adobo

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पोर्क और चिकन अडोबो को आज़माएं । के लिए $ 3.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 64g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 411 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 26 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास सोया सॉस, पेपरकॉर्न, चिकन ब्रेस्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 घंटे. के साथ एक spoonacular 83 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो चिकन और पोर्क Adobo, सूअर का मांस (या चिकन) Adobo, तथा चिकन और पोर्क Adobo समान व्यंजनों के लिए ।