साइगॉन चिकन सलाद
साइगॉन चिकन सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 455 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काफिर चूने के पत्ते, मछली की चटनी, लेमनग्रास डंठल की लंबी तली, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 42 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो साइगॉन चिकन सलाद, साइगॉन नूडल सलाद, तथा साइगॉन उप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में सीताफल, नींबू का रस, लेमनग्रास और काफिर चूने के पत्तों को फेंटें । धीरे-धीरे तेल में फेंटें । मोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीज़न मैरिनेड । 8 एक्स 8 एक्स 2 इंच ग्लास बेकिंग डिश में सिंगल लेयर में चिकन की व्यवस्था करें ।
मैरिनेड डालो; चिकन को समान रूप से कोट करने के लिए चालू करें । कवर और ठंडा 3 घंटे। आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । ठंडा रखें।
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़ी कड़ाही गरम करें ।
कड़ाही में चिकन डालें (कुछ मैरिनेड अभी भी सतह से चिपके हुए हैं) । पकाए जाने तक, प्रति पक्ष 5 से 6 मिनट ।
गर्मी बंद करें; चिकन को कड़ाही में आराम करने दें 15 मिनट.
चिकन को काम की सतह पर स्थानांतरित करें ।
चिकन को आधा क्षैतिज रूप से काटें, फिर पतली स्ट्रिप्स में क्रॉसवर्ड करें ।
छोटी कटोरी में फिश सॉस, पाम शुगर, नीबू का रस, बवासीर और लहसुन मिलाएं ।
चीनी घुलने तक फेंटें । नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन ड्रेसिंग और pepper.DO आगे: 3 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कवर करें और कमरे के तापमान पर खड़े होने दें; उपयोग करने से पहले व्हिस्क ।
कुरकुरा-निविदा तक उबलते नमकीन पानी के सॉस पैन में सेम कुक, लगभग 3 मिनट ।
सेम को बड़े कटोरे में रखें ।
टमाटर, डाइकॉन, खीरा, पत्ता गोभी, गाजर, अजवाइन के पत्ते, सीताफल के पत्ते, हरा प्याज और अधिकांश मूंगफली डालें ।
चिकन और ड्रेसिंग जोड़ें; मिश्रण करने के लिए टॉस । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । बड़े रिमेड प्लेटर पर माउंड सलाद ।
बची हुई मूंगफली छिड़कें और परोसें ।