साइट्रस एकमात्र पैकेट

साइट्रस एकमात्र पैकेट एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 179 कैलोरी. 12 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास स्कैलियन, संतरे का रस, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो सरसों-बेक्ड एकमात्र और पालक पैकेट, तोरी के साथ साइट्रस ऑरेंज रफ पैकेट, तथा साइट्रस साल्सा के साथ नट-क्रस्टेड एकमात्र समान व्यंजनों के लिए ।