साइडर चाय
साइडर चाय की आवश्यकता लगभग होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 86 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। यह एक पेय के रूप में अच्छा काम करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सेब साइडर, शहद, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 10 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं थाई आइस्ड टी, लांग आईलैंड आइस्ड टी, तथा एवोकैडो अंडे का सलाद चाय सैंडविच.
निर्देश
टी बैग्स के ऊपर 3 कप उबलता पानी डालें । कवर और खड़ी 8 मिनट; चाय बैग त्यागें। साइडर और शहद में हिलाओ ।
गर्म या बर्फ के ऊपर परोसें।