सिंक चिपोटल बीबीक्यू
नुस्खा सिंक चिपोटल बीबीक्यू तैयार है लगभग 1 घंटे में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 344 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास वाइन सिरका, कोषेर नमक, तरल धुआं और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो स्लो-कुकर मेपल चिपोटल बीबीक्यू बीफ, सब कुछ लेकिन रसोई सिंक, तथा रसोई सिंक कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर एक मध्यम भारी तले वाला पैन गरम करें ।
मक्खन, प्याज़ और लहसुन डालें और प्याज़ के पारभासी और नरम होने तक भूनें ।
आँच को मध्यम कर दें, नमक, काली मिर्च, लाल मिर्च और चिपोटल मिर्च डालें और 5 मिनट तक पकाएँ ।
केचप, 3/4 कप पानी, ब्राउन शुगर, नींबू का रस, रेड वाइन सिरका, तरल धुआं, पीली सरसों और वोस्टरशायर सॉस डालें और 15 मिनट तक पकाएं ।
हैंड मिक्सर से सॉस को चिकना होने तक ब्लेंड करें । प्याज और लहसुन से कुछ गांठ होगी, और आप चाहें तो इन्हें छलनी से छान लें । अन्यथा, सॉस को एक और 15 मिनट के लिए कम पर उबालें ।
निकालें और ठंडा करें । फ्रिज में प्लास्टिक के कंटेनर में 1 महीने तक स्टोर करें ।